Zucchine gratinate al forno senza uova
17/11/2023Le zucchine gratinate al forno sono un piatto semplice e gustoso, perfetto sia come contorno che come piatto unico per una cena leggera. Ecco una ricetta senza uova, arricchita da un tocco italiano nei sapori.
Ingredienti
- 4 zucchine medie
- 100 g di pane grattugiato
- 50 g di parmigiano grattugiato (o altro formaggio stagionato a scelta)
- 2 spicchi d’aglio
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Sale q.b.
- Pepe nero q.b.
- Origano secco q.b.
- Basilico fresco q.b. (opzionale)
Preparazione
- Preriscalda il forno a 180 °C.
- Lava le zucchine e tagliale a rondelle di circa mezzo centimetro di spessore, poi disponile su una teglia foderata con carta da forno.
- In una ciotola, mescola il pane grattugiato con il parmigiano, pepe nero, origano e sale.
- Sbuccia gli spicchi d’aglio e affettali sottilmente.
- Distribuisci l’aglio affettato sopra le rondelle di zucchina.
- Cospargi uniformemente il mix di pane grattugiato e formaggio sulle zucchine.
- Irrora le zucchine con l’olio extravergine di oliva.
- Inforna per circa 20-25 minuti o fino a quando le zucchine saranno dorate e croccanti in superficie.
- Se lo desideri, a fine cottura aggiungi del basilico fresco tritato per un aroma più fresco e un tocco di colore.
Servi le zucchine gratinate ben calde come contorno o piatto principale insieme a una fresca insalata.
Curiosità
La tecnica della gratinatura deriva dalla cucina francese (alla quale facciamo un inchino, per poi aggiungere i nostri irresistibili sapori italiani) e consiste nel creare una crosticina croccante e dorata su vari piatti, tramite l’utilizzo del forno o del grill. Il termine “gratin” in francese significa “grattugiato” o “scrostato”, indicando appunto la crosticina che si forma in superficie.