Schiacciata alle cipolle
17/11/2023La schiacciata alle cipolle è un classico della cucina toscana, una sorta di focaccia morbida e saporita, arricchita dalla dolcezza delle cipolle. Ecco come prepararla.
Ingredienti
Per l’impasto:
- 500 g di farina tipo 0
- 300 ml di acqua tiepida
- 25 g di lievito di birra fresco o 7 g di lievito di birra secco
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
Per il condimento:
- 500 g di cipolle bianche
- 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Sale q.b.
- Pepe q.b. (opzionale)
- Rosmarino fresco (opzionale)
Preparazione
- Inizia preparando l’impasto: sciogli il lievito nel’acqua tiepida con lo zucchero, poi mescola con la farina, aggiungendo l’olio e il sale. Lavora bene l’impasto fino ad ottenere una palla liscia e elastica.
- Lascia lievitare l’impasto in una ciotola coperta con un panno umido in un luogo al riparo da correnti d’aria per circa 2 ore o finché non raddoppia di volume.
- Nel frattempo, affetta le cipolle finemente e soffriggile dolcemente con olio extravergine di oliva in una padella fino a quando non diventano traslucide. Salale e pepale a piacere, e, se ti piace, aggiungi un po’ di rosmarino tritato.
- Prendi l’impasto lievitato, sgonfialo leggermente e stendi su una teglia da forno oliata, formando uno strato uniforme.
- Distribuisci uniformemente le cipolle soffritte sull’impasto.
- Lascia lievitare ancora per circa 30 minuti, poi cuoci in forno preriscaldato a 200 °C per circa 20-25 minuti o finché la superficie non è dorata.
- Servi la schiacciata tiepida o a temperatura ambiente.
Curiosità
Questa schiacciata è l’ideale come antipasto o come piatto unico, accompagnata magari con un buon bicchiere di vino rosso toscano. Inoltre, le cipolle sono note per le loro proprietà benefiche, tra cui l’azione antiossidante e anti-infiammatoria.