Sautè di cozze e vongole
17/11/2023Il sautè di cozze e vongole è un piatto di mare classico e gustoso della cucina italiana, perfetto come antipasto o secondo piatto. Ecco la ricetta e il relativo procedimento.
Ingredienti
- 500g cozze
- 500g vongole
- 2 spicchi d’aglio
- Prezzemolo fresco q.b.
- 150 ml di vino bianco secco
- 2-3 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Pepe nero q.b.
- (Facoltativo) Peperoncino q.b.
Preparazione
- Per prima cosa, pulisci bene le cozze e le vongole. Metti le vongole in una ciotola con acqua salata per alcune ore per farle spurgare dalla sabbia, cambiando l’acqua un paio di volte. Pulisci le cozze strofinandole sotto acqua corrente e rimuovendo il bisso (il filo resistente che esce dal guscio).
- In una padella grande, preferibilmente con coperchio, fai soffriggere gli spicchi d’aglio nell’olio extravergine di oliva. Se ti piace, puoi aggiungere anche del peperoncino a tuo gusto.
- Aggiungi le cozze e le vongole ancora bagnate, così da aiutare la creazione di vapore. Mescola e fai tostare per un minuto o due.
- Sfuma con il vino bianco e copri con il coperchio. Lascia cuocere per circa 5-7 minuti o fino a quando non si saranno aperte tutte le conchiglie. Scarta quelle che rimangono chiuse.
- Nel frattempo, lava e trita finemente il prezzemolo.
- Una volta pronte, spolvera con il prezzemolo tritato e un pizzico di pepe nero.
- Servi il sautè di cozze e vongole caldo, accompagnato, se vuoi, con fette di pane tostato per fare la “scarpetta” nel sughetto.
Curiosità
Il termine “sautè” deriva dal francese “sauter”, che significa saltare, e fa riferimento al metodo di cottura in cui gli ingredienti sono rapidamente saltati in padella con poco grasso. Tuttavia, il sautè di cozze e vongole è profondamente radicato nella tradizione culinaria italiana, specialmente nelle regioni costiere dove questi frutti di mare sono particolarmente freschi e saporiti.