Polpette di zucchine alla pizzaiola
17/11/2023Le polpette di zucchine alla pizzaiola sono un piatto gustoso che combina la freschezza delle zucchine con i sapori tipici della pizza. Ecco la ricetta:
Ingredienti
- 2 zucchine medie
- 1 uovo
- 100 g di pane grattugiato
- 50 g di parmigiano grattugiato
- 2 cucchiai di prezzemolo tritato
- Sale e pepe q.b.
- Olio extravergine di oliva per la cottura
- 200 ml di passata di pomodoro
- 1 spicchio di aglio
- Origano secco q.b.
- 100 g di mozzarella (o un formaggio che si sciolga bene) a cubetti
- Basilico fresco per guarnire
Preparazione
- Iniziate grattugiando le zucchine con una grattugia a fori larghi. Mettete le zucchine grattugiate in un colino, spolverizzatele con un po’ di sale e lasciatele sgocciolare per circa 30 minuti, poi strizzatele per eliminare il liquido in eccesso.
- In una ciotola, unire le zucchine strizzate con l’uovo, il parmigiano, il prezzemolo tritato, sale, pepe, e gradualmente il pane grattugiato fino a ottenere un composto omogeneo e modellabile.
- Formate delle polpette con il composto di zucchine, schiacciandole leggermente per dargli una forma più stabile durante la cottura.
- Scaldate un filo di olio extravergine di oliva in una padella e cuocete le polpette da entrambi i lati fino a che non diventano dorate.
- Una volta cotte, mettetele da parte.
- Nella stessa padella, aggiungete un filo d’olio e lo spicchio di aglio. Lasciate dorare l’aglio e poi versate la passata di pomodoro.
- Aggiungete l’origano e un pizzico di sale, e lasciate cuocere la salsa per qualche minuto fino a che non si addensa.
- Rimettete le polpette nella padella con la salsa e lasciatele insaporire per alcuni minuti a fuoco dolce.
- Poco prima di spegnere il fuoco, aggiungete i cubetti di mozzarella (o altro formaggio) sopra le polpette e coprite con un coperchio per qualche minuto, in modo tale che il formaggio si sciolga.
- Servite calde, guarnendo con foglie di basilico fresco.
Le polpette di zucchine alla pizzaiola possono essere un ottimo secondo piatto o un antipasto sfizioso, perfette per chi ama i sapori della cucina italiana.
Curiosità
Questo piatto unisce la leggerezza delle verdure con il gusto deciso della tradizionale pizzaiola, per un risultato sorprendente e delizioso. Le polpette di zucchine alla pizzaiola sono un esempio di come la cucina vegetariana possa essere creativa e piena di sapore.