Pennette alla crema di finocchio, calamari e triglie
17/11/2023Ecco la ricetta per delle gustose pennette alla crema di finocchio, calamari e triglie, con un tocco italiano.
Ingredienti
- 320 g di pennette
- 1 finocchio grande
- 300 g di calamari puliti
- 2 triglie di dimensioni medie, già eviscerate e pulite
- 1 spicchio d’aglio
- Olio extravergine d’oliva
- Sale e pepe q.b.
- Prezzemolo fresco tritato
- Brodo vegetale o di pesce q.b.
- Vino bianco secco q.b.
- Scorza di limone grattugiata (opzionale)
Preparazione
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Inizia tagliando il finocchio a fettine sottili e mettilo a stufare in una padella con un filo di olio extravergine d’oliva e lo spicchio d’aglio. Cuoci fino a quando il finocchio non diventerà morbido, aggiungendo un po’ di brodo di tanto in tanto per non farlo asciugare troppo.
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Nel frattempo, pulisci i calamari e tagliali ad anelli o striscioline. Se preferisci puoi lasciare i tentacoli interi per una presentazione più rustica.
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Togli la pelle alle triglie e filéttale, cercando di evitare le lische. Taglia i filetti in pezzi non troppo grandi.
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Una volta che il finocchio è morbido, togli l’aglio e frulla tutto con un mixer ad immersione aggiungendo brodo vegetale quanto basta per ottenere una crema liscia e vellutata. Regola di sale e pepe.
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Cuoci le pennette in abbondante acqua salata seguendo i tempi indicati sulla confezione per ottenere una cottura al dente.
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In un’altra padella, fai saltare i calamari con un filo d’olio e uno spicchio d’aglio. Sfuma con un goccio di vino bianco e lascia evaporare. Aggiungi poi i filetti di triglia e cuoci per qualche minuto, fino a quando non sono cotti ma ancora morbidi.
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Unisci la crema di finocchio ai calamari e alle triglie, amalgamando il tutto con cura.
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Scola le pennette e uniscile al condimento nella padella. Manteca a fuoco basso se necessario, aggiungendo un po’ d’acqua di cottura se risulta troppo denso.
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Servi con una spolverata di prezzemolo fresco tritato e, se ti piace, un po’ di scorza di limone grattugiata per dare una nota fresca e aromatica.
Ricorda che puoi sempre personalizzare la ricetta a tuo piacere, per esempio, potresti aggiungere un tocco di panna al finocchio frullato per una crema ancora più ricca oppure sostituire le triglie con un altro tipo di pesce a carne soda.
Buon appetito!