Pasta fredda melanzane e feta
17/11/2023La pasta fredda con melanzane e feta è un piatto semplice e delizioso, perfetto per l’estate. Ecco la ricetta con un tocco italiano:
Ingredienti
- 320 g di pasta corta (tipo farfalle o fusilli)
- 2 melanzane medie
- 200 g di feta
- Basilico fresco q.b.
- Olio extra vergine d’oliva q.b.
- Sale e pepe q.b.
- 1 spicchio d’aglio
- Aceto balsamico (opzionale)
- Pomodorini ciliegino q.b. (per un tocco fresco e colorato in più!)
Preparazione
- Porta a ebollizione una pentola d’acqua salata e cuoci la pasta seguendo le istruzioni della confezione fino a quando non è al dente. Scola e raffredda sotto l’acqua corrente per fermare la cottura. Condisci con un po’ d’olio per evitare che la pasta si attacchi e metti da parte a raffreddare completamente.
- Taglia le melanzane a cubetti di dimensioni uguali, salale e lasciale riposare per circa 30 minuti in modo da far perdere loro l’amaro. Sciacqua le melanzane sotto l’acqua corrente e asciugale tamponandole con della carta da cucina.
- Scalda l’olio d’oliva in una padella e aggiungi lo spicchio d’aglio per aromatizzare l’olio. Togli l’aglio e aggiungi le melanzane nella padella. Rosolale fino a quando non saranno dorate e morbide. Se lo desideri, verso fine cottura puoi aggiungere un po’ di aceto balsamico per caraamelizzare leggermente le melanzane.
- In una ciotola grande, unisci la pasta raffreddata con le melanzane cotte. Sbriciola la feta e mescolala con la pasta.
- Lava e taglia i pomodorini ciliegino a metà e aggiungili al composto.
- Aggiusta di sale e pepe, e condisci con un generoso filo di olio extra vergine d’oliva e le foglie di basilico spezzettate con le mani.
- Mescola bene il tutto e metti in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
Il piatto può essere ulteriormente personalizzato aggiungendo olive nere tagliate, capperi o pezzetti di peperoni arrostiti per un sapore ancora più mediterraneo. Buon appetito!
Curiosità
La feta è un formaggio tipicamente greco, ma si abbina a meraviglia con ingredienti mediterranei come le melanzane. Questo piatto è un esempio di cucina italiana che abbraccia sapori di altre culture, creando un connubio perfetto per le cene estive all’aperto.