Pasta fredda con verdure e curcuma

Posso fornirti una ricetta per una pasta fredda con verdure e curcuma. Ecco come potresti prepararla, con un tocco all’italiana:

Ingredienti

  • 300g di pasta corta (es. fusilli o farfalle)
  • 1 peperone rosso
  • 1 peperone giallo
  • 1 cipolla rossa piccola
  • 200g di pomodorini ciliegia
  • 150g di mais
  • 2 zucchine
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • Olio extravergine di oliva
  • Sale e pepe q.b.
  • Basilico fresco per guarnire
  • Eventualmente formaggio feta o mozzarella a cubetti (opzionale)

Preparazione

  1. Cuoci la pasta in abbondante acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione per ottenere una cottura al dente. Scola la pasta e passala sotto l’acqua fredda per raffreddarla rapidamente.
  2. Nel frattempo, lava e taglia le verdure. Taglia i peperoni a strisce, la cipolla a fettine sottili, i pomodorini a metà, e le zucchine a rondelle o a cubetti.
  3. In una padella capiente, scalda un filo d’olio e fai soffriggere la cipolla fino a quando non diventerà trasparente. Aggiungi la curcuma e mescola bene.
  4. Aggiungi i peperoni e le zucchine alla padella e cuoci per alcuni minuti fino a che non sono tenere ma ancora croccanti. Aggiusta di sale e pepe.
  5. In una grande ciotola, unisci la pasta raffreddata, le verdure saltate, il mais e i pomodorini. Se desideri, puoi aggiungere formaggio a cubetti.
  6. Condisci con olio extravergine di oliva, sale, pepe e un po’ di basilico fresco tritato. Mescola il tutto delicatamente.
  7. Lascia riposare in frigo per almeno 30 minuti prima di servire, in modo che i sapori si integrino bene.

Puoi personalizzare questa ricetta aggiungendo altri tipi di verdure a tuo piacimento, oppure aggiungendo un tocco di aceto balsamico per un sapore più intenso. Servi la pasta fredda come piatto unico o come contorno rinfrescante durante i mesi più caldi. Buon appetito!