Parmigiana di verdure invernali
17/11/2023Posso suggerirti una ricetta per una Parmigiana di verdure invernali, che è una variante invernale della classica parmigiana di melanzane. Questa versione utilizza verdure tipiche della stagione fredda per creare un piatto ricco e confortante. Vediamo come si prepara.
Ingredienti
- 2 patate medie
- 1 zucca butternut piccola (circa 500 g dopo averla pulita)
- 1 cavolo romano (cavolo verza) medio
- 300 g di spinaci freschi
- 200 g di formaggio scamorza affumicata, affettato
- 100 g di parmigiano grattugiato
- 500 ml di passata di pomodoro
- 2 spicchi d’aglio
- Sale e pepe q.b.
- Olio extravergine d’oliva q.b.
- Basilico fresco q.b. (opzionale)
- Noce moscata (opzionale)
Preparazione
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Inizia preparando le verdure: pelare le patate e la zucca e affettarle in fette sottili, meglio se con una mandolina. Pulire bene il cavolo romano, eliminare le foglie più esterne e dure e successivamente affettarlo finemente. Lavare gli spinaci.
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Condisci le fette di zucca e patate con olio, sale, pepe e un pizzico di noce moscata secondo il gusto, quindi griglia o cuoci al forno fino a che non diventano leggermente morbide.
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Prepara un sugo semplice facendo soffriggere gli spicchi d’aglio nell’olio e poi aggiungendo la passata di pomodoro. Salare, pepare e, se gradito, aggiungere del basilico fresco. Cuocere per circa 15-20 minuti a fuoco medio-basso.
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In una padella capiente con un filo d’olio, cuoci brevemente il cavolo romano e gli spinaci, giusto il tempo che appassiscono. Scolare bene l’acqua di vegetazione.
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Per comporre la parmigiana, ungere una pirofila con un filo d’olio e stendere un primo strato di patate. Poi proseguire con uno strato di zucca, uno di cavolo romano e spinaci, la scamorza affettata e cospargere di parmigiano. Aggiungere del sugo di pomodoro.
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Ripetere i passaggi per la composizione degli strati fino a esaurire gli ingredienti, terminando con uno strato di scamorza e molto parmigiano.
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Infornare in forno preriscaldato a 180 °C per circa 40-50 minuti o finché la superficie non risulta dorata e croccante.
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Lasciar riposare per 10 minuti prima di servire.
Curiosità
La parmigiana di verdure invernali è un piatto versatile e nutriente che si adatta facilmente a variazioni in base alle verdure disponibili. Puoi giocare con i diversi sapori delle verdure di stagione per creare la tua versione preferita della ricetta.