Orata in crosta di mandorle
17/11/2023L’orata in crosta di mandorle è un piatto elegante e gustoso che coniuga la delicata carne del pesce con il croccante delle mandorle. Ecco come prepararla:
Ingredienti
- 2 orate (circa 300-400 g l’una), eviscerate e squamate
- 100 g di mandorle a lamelle
- 2 cucchiai di pan grattato
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 2 rametti di rosmarino
- 2 spicchi d’aglio
- Sale e pepe q.b.
- Succo di 1 limone
Preparazione
- Preriscalda il forno a 180 °C.
- In una ciotola, mescola le mandorle a lamelle con il pan grattato, un filo di olio extravergine di oliva, sale e pepe fino ad ottenere una panure omogenea.
- Lavare e asciugare bene le orate, quindi incidere leggermente la pelle su entrambi i lati.
- Farcisci la cavità ventrale di ogni orata con un rametto di rosmarino e uno spicchio d’aglio sbucciato.
- Disponi le orate in una teglia rivestita di carta forno, cospargile con il succo di limone e insaporisci con un pizzico di sale e pepe.
- Copri le orate con la panure di mandorle, pressando leggermente affinché aderisca bene alla pelle del pesce.
- Irrora il tutto con un altro filo di olio extravergine di oliva.
- Inforna per circa 20-25 minuti o fino a quando la crosta non risulta dorata e croccante.
- Sforna e lascia riposare per qualche minuto prima di servire.
Questo piatto si abbina molto bene con un contorno di verdure al vapore o una fresca insalata mista.
Curiosità
Il pesce in crosta è una tecnica culinaria che serve a mantenere la sua umidità durante la cottura, evitando che si secchi troppo, e le mandorle aggiungono non solo croccantezza ma anche un tocco di gusto mediterraneo. Inoltre, l’uso del rosmarino e dell’aglio all’interno del pesce permette agli aromi di permeare la carne durante la cottura, infondendola di sapori semplici ma intensi.