Lasagne con ragù di verdure
17/11/2023Le lasagne con ragù di verdure sono una deliziosa alternativa vegetariana al classico ragù di carne. Ecco la ricetta:
Ingredienti
- 250 g di lasagne all’uovo (possibilmente fresche)
- 700 ml di passata di pomodoro
- 1 melanzana
- 1 zucchina
- 1 peperone rosso
- 1 peperone giallo
- 1 cipolla
- 2 spicchi d’aglio
- 150 g di funghi champignon
- 100 g di spinaci freschi (opzionali)
- Sale e pepe q.b.
- Olio extravergine d’oliva
- Un pizzico di zucchero (per equilibrare l’acidità del pomodoro)
- Basilico fresco
- 250 g di besciamella (puoi prepararla tu o usarne una preconfezionata)
- parmigiano grattugiato
Preparazione
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Inizia lavando e tagliando le verdure in pezzi piccoli. La melanzana e la zucchina possono essere tagliate a cubetti, i peperoni a strisce, la cipolla e l’aglio tritati finemente e i funghi affettati.
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Scalda un po’ d’olio in una padella ampia e fai soffriggere la cipolla e l’aglio fino a quando non diventano trasparenti.
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Aggiungi le melanzane e i peperoni e cuoci per qualche minuto. Aggiungi poi le zucchine e i funghi. Cuoci fino a che le verdure non iniziano ad ammorbidirsi.
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Aggiungi la passata di pomodoro, il pizzico di zucchero, sale e pepe a piacere. Lascia cuocere a fuoco medio-basso per circa 15-20 minuti. Se utilizzi anche gli spinaci, aggiungili verso la fine, dato che cuociono rapidamente.
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Prepara la besciamella riscaldando in una pentola del latte con burro e farina, mescolando continuamente fino a che non si addensa. Aggiusta di sale e aggiungi una spolverata di noce moscata.
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In una pirofila inizia a comporre le lasagne. Metti sul fondo un primo strato di ragù di verdure, poi copri con le sfoglie di lasagne, poi ancora ragù e uno strato di besciamella e una spolverata di parmigiano. Ripeti i strati fino ad esaurimento degli ingredienti, terminando con besciamella e Parmigiano.
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Cuoci in forno preriscaldato a 180 °C per circa 30-40 minuti, o fino a quando la superficie risulti dorata e croccante.
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Lascia riposare le lasagne qualche minuto prima di servirle. Decora con foglie di basilico fresco per un tocco di colore e sapore.
Curiosità
Le lasagne sono un piatto che si presta a infinite variazioni e personalizzazioni. In questo caso, il ragù di verdure rende il piatto più leggero ma altrettanto ricco di sapore, grazie all’abbraccio di gusti diversi forniti dalle verdure. È un piatto che si sposa bene con le stagioni calde, quando si preferiscono sapori freschi e meno carichi.