Fregola con scampi e gamberi
17/11/2023Posso fornirti una ricetta per la fregola con scampi e gamberi, un piatto delizioso e tipico della cucina sarda che abbiamo rivisitato con un tocco italiano più generale.
Ingredienti
- 250 g di fregola sarda
- 200 g di scampi freschi
- 200 g di gamberi freschi
- 1 spicchio d’aglio
- Olio extravergine d’oliva
- Prezzemolo tritato
- Sale e pepe q.b.
- 1/2 bicchiere di vino bianco
- Brodo di pesce q.b.
- Pomodorini ciliegino
Preparazione
- Pulisci gli scampi e i gamberi rimuovendo il carapace e l’intestino, quindi mettili da parte.
- In una padella capiente, soffriggi leggermente uno spicchio d’aglio nell’olio extravergine d’oliva.
- Aggiungi gli scampi e i gamberi e fai rosolare a fuoco vivace per un paio di minuti.
- Sfuma con il vino bianco e lascia evaporare l’alcol.
- Aggiungi i pomodorini ciliegino tagliati a metà e lascia cuocere per qualche minuto.
- Nel frattempo, porta a ebollizione del brodo di pesce in una pentola separata.
- Aggiungi la fregola nella padella con scampi e gamberi, bagna con il brodo di pesce caldo e cuoci seguendo i tempi indicati sulla confezione, aggiungendo altro brodo all’occorrenza per mantenere il composto umido.
- A fine cottura, aggiusta di sale e pepe, spolverizza con prezzemolo tritato e manteca con un filo d’olio extravergine di oliva.
Curiosità
La fregola è un tipo di pasta tipica sarda che si presenta in forma di piccole sfere, simile al couscous ma di dimensioni maggiori. La sua particolare consistenza la rende perfetta per assorbire i sapori del brodo e dei condimenti con cui viene cucinata, risultando un ottimo abbinamento al sapore delicato di scampi e gamberi.