Fegatini con le uova
17/11/2023Ti posso guidare nella preparazione dei fegatini con le uova, un piatto semplice e ricco di sapore. Perfetto per una cena o un pranzo rustico.
Ingredienti
- 400 grammi di fegatini di pollo
- 4 uova
- 1 cipolla piccola
- 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
- Sale e pepe q.b.
- Erbe aromatiche a piacere (come rosmarino o salvia)
- 1 spicchio d’aglio (facoltativo)
- Vino bianco per sfumare (facoltativo)
Preparazione
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Inizia pulendo i fegatini di pollo, eliminando eventuali nervetti e parti non edibili. Sciacquali brevemente sotto acqua corrente e tamponali con carta da cucina.
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Trita finemente la cipolla e, se preferisci aggiungere un tocco di sapore in più, un spicchio d’aglio.
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In una padella capiente, riscalda l’olio extravergine d’oliva e aggiungi la cipolla e l’aglio tritato, lasciandoli soffriggere dolcemente fino a quando non diventano traslucidi.
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Alza leggermente la fiamma e aggiungi i fegatini di pollo. Lasciali colorire da tutti i lati, girandoli ogni tanto delicatamente.
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In questo punto, se vuoi, puoi sfumare con un pò di vino bianco e lasciare evaporare l’alcool.
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Abbassa la fiamma, copri e lascia cuocere per circa 10 minuti. Aggiungi sale, pepe e le erbe aromatiche a tuo piacimento.
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In un’altra padella, cuoci le uova al tegamino o strapazzate, a seconda della tua preferenza. Regola di sale e pepe.
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Una volta pronti, servì i fegatini accompagnati dall’uovo cucinato.
Per un tocco italiano, potresti aggiungere un filo di aceto balsamico nell’ultima fase di cottura dei fegatini per dare una nota agrodolce.
Curiosità
I fegatini sono una fonte eccellente di ferro e vitamina A, oltre che di altre vitamine del gruppo B. Questo piatto si trova spesso nelle trattorie in Italia, specialmente nelle regioni dove c’è una forte tradizione di cucina casalinga e contadina.