Dolcetti tropicali al cocco, banana e kiwi
17/11/2023I dolcetti tropicali al cocco, banana e kiwi sono un dessert fresco, colorato e piacevolmente estivo. Ecco una versione italiana di questa ricetta esotica:
Ingredienti
- 150 g di farina di cocco (cocco disidratato grattugiato)
- 2 banane mature
- 2 kiwi
- 50 g di zucchero di canna
- 2 uova
- 50 ml di olio di cocco (oppure olio di semi)
- 1 bustina di lievito per dolci
- Succo di 1/2 limone
- Un pizzico di sale
Preparazione
- Preriscalda il forno a 180 °C.
- In una ciotola, schiaccia le banane con una forchetta fino a ottenere una consistenza omogenea.
- Aggiungi lo zucchero di canna, le uova, l’olio di cocco e il succo di limone alle banane schiacciate. Mescola bene fino a ottenere un composto liscio.
- In un’altra ciotola, mescola la farina di cocco con il lievito e un pizzico di sale.
- Unisci gli ingredienti secchi al composto di banane e mescola fino a che non diventa uniforme.
- Sbuccia i kiwi e tagliali a cubetti piccoli, poi incorporali delicatamente all’impasto.
- Rivesti degli stampini da muffin o dolcetti con dei pirottini di carta, o ungi e infarina se sono in silicone o metallo.
- Riempili con l’impasto, facendo attenzione a dividere uniformemente i pezzi di kiwi.
- Cuoci in forno per circa 20-25 minuti, o fino a quando i dolcetti avranno una bella colorazione dorata e una prova stecchino uscirà pulita.
- Lascia raffreddare prima di servire.
Curiosità
Il cocco è molto utilizzato nella cucina tropicale e si abbina meravigliosamente con molte varietà di frutta. Il suo apporto di consistenza soffice e un sapore delicatamente dolce rende questi dolcetti irresistibili. Inoltre, il cocco è ricco di fibre e minerali, che lo rendono un’aggiunta salutare alla ricetta. Ricorda di servirli freschi, magari accompagnati da una salsa di frutta o del gelato per un tocco extra di bontà tropicale.
Buona preparazione e buon appetito!