Couscous marocchino con agnello
17/11/2023Il couscous marocchino con agnello è un piatto ricco di sapori che incorpora spezie aromatiche, verdure e la dolcezza dell’agnello. Ecco una variazione alla maniera italiana di questa classica ricetta del Nord Africa.
Ingredienti
- 400 g di couscous
- 500 g di carne d’agnello tagliata a pezzi
- 1 cipolla tritata
- 2 carote tagliate a pezzi
- 1 zucchina tagliata a pezzi
- 1 peperone rosso tagliato a pezzi
- 100 g di ceci già ammollati
- 2 litri di brodo di carne
- 1 mazzetto di coriandolo fresco
- 1 cucchiaino di curcuma
- 1 cucchiaino di cumino
- 1 cucchiaino di paprika
- Un pizzico di cannella
- Sale e pepe q.b.
- Olio extravergine d’oliva
Preparazione
- In una grande casseruola, scalda un po’ d’olio e soffriggi la cipolla finché non diventa trasparente.
- Aggiungi l’agnello e rosola fino a quando non sarà ben dorato su tutti i lati.
- Aggiungi le spezie: curcuma, cumino, paprika, cannella, sale e pepe. Mescola per bene per far insaporire l’agnello.
- Versa il brodo di carne nella casseruola e porta a ebollizione, poi aggiungi i ceci.
- Riduci il calore, copri e lascia sobbollire per circa 1 ora, o finché l’agnello non sarà tenero.
- Nel frattempo, prepara il couscous secondo le istruzioni sulla confezione, solitamente basta versare il couscous in una ciotola grande e coprirlo con il brodo caldo, poi coprire e lasciare riposare per circa 10 minuti.
- Mentre il couscous si gonfia, aggiungi le carote, la zucchina e il peperone rosso alla casseruola con l’agnello e lascia cuocere per altri 20-30 minuti.
- Una volta che il couscous è pronto, sgranalo con una forchetta e condiscilo con un filo d’olio extravergine d’oliva.
- Servi l’agnello e le verdure sopra il couscous e guarnisci il piatto con foglie di coriandolo fresco.
Curiosità
Il couscous è un piatto molto versatile e viene consumato in diverse varianti in tutto il Nord Africa. Tradizionalmente, il couscous marocchino viene preparato in un couscoussière, una pentola speciale a due piani che consente di cucinare il couscous in modo uniforme utilizzando il vapore proveniente dal brodo sottostante.