Cotolette di cavolfiore
17/11/2023Le cotolette di cavolfiore sono un ottimo modo per gustare questo ortaggio in chiave croccante e gustosa. Ecco una ricetta per prepararle:
Ingredienti
- 1 cavolfiore medio
- 2 uova
- 100 g di farina
- 150 g di pangrattato
- Sale e pepe q.b.
- Noce moscata q.b. (facoltativo)
- Olio per friggere (di semi o extravergine di oliva)
Preparazione
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Divide il cavolfiore in cimette di medie dimensioni e cuocile a vapore o in acqua bollente salata fino a renderle tenere, ma ancora compatte.
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Una volta cotte, lascia raffreddare le cimette.
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Nel frattempo, prepara tre contenitori separati: uno con la farina, uno con le uova sbattute condite con sale, pepe e, se desideri, un pizzico di noce moscata, e l’ultimo con il pangrattato.
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Passa ogni cimetta di cavolfiore prima nella farina, poi nell’uovo battuto, e infine nel pangrattato, facendo aderire bene la panatura.
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Scalda abbondante olio in una padella e friggi le cimette panate finché non diventano dorate su tutti i lati.
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Scolale su carta assorbente per eliminare l’olio in eccesso.
Servi le cotolette di cavolfiore calde e croccanti da sole o con una salsa di accompagnamento a tua scelta, come tzatziki, maionese o ketchup. Queste cotolette possono essere un delizioso secondo piatto o un antipasto originale. Buon appetito!