Coniglio in zimino
17/11/2023Il coniglio in zimino è un piatto tradizionale della cucina ligure, in particolare della zona di Genova. È un piatto ricco e saporito in cui la carne di coniglio viene cotta lentamente con gli spinaci e le bietole, e a volte altre verdure, in un umido aromatico. Ecco come prepararlo:
Ingredienti
- 1 coniglio tagliato a pezzi
- 500 g di bietole o spinaci
- 1 cipolla
- 2 spicchi di aglio
- 1 mazzetto di prezzemolo
- 1 bicchiere di vino bianco
- 400 g di polpa di pomodoro o pomodori pelati
- Brodo di carne o vegetale quanto basta
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.
Preparazione
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Pulire e lavare le bietole o gli spinaci, eliminando le parti più dure. Poi scottarli brevemente in acqua bollente salata, scolarli e strizzarli per eliminare l’acqua in eccesso.
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Tritare finemente la cipolla, l’aglio e il prezzemolo. In una casseruola, riscaldare l’olio extravergine di oliva e soffriggere il trito preparato finché non diventa dorato.
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Aggiungere i pezzi di coniglio nella casseruola e farli rosolare da tutti i lati. Quando hanno preso colore, sfumare con il vino bianco e lasciare evaporare l’alcool.
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Aggiungere la polpa di pomodoro o i pomodori pelati e un po’ di brodo. Portare a ebollizione, poi abbassare il fuoco e lasciare cuocere coperto per circa 30 minuti.
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Aggiungere le verdure scottate nel sugo con il coniglio, aggiustare di sale e pepe e proseguire la cottura per altri 30 minuti, o finché il coniglio non risulta morbido e il sugo si è addensato.
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Se durante la cottura il sugo si asciuga troppo, aggiungere un po’ di brodo per mantenere la consistenza desiderata.
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Servire il coniglio in zimino ben caldo, magari accompagnato da polenta o semplicemente con del pane casereccio per fare la “scarpetta”.
Curiosità
Il termine “zimino” deriva dal genovese “zemin”, che significa umido. Questo termine è usato per indicare una varietà di piatti in cui le verdure, specialmente gli spinaci, sono cucinate in umido. La ricetta del coniglio in zimino è una vera e propria celebrazione del connubio tra carne e verdure nell’ambito della gastronomia ligure.