Calamari e gamberi gratinati con verdure

I calamari e gamberi gratinati con verdure sono un piatto gustoso e colorato che combina i sapori del mare con la freschezza delle verdure. Ecco la ricetta per preparare questo delizioso piatto:

Ingredienti

  • 400 g di calamari puliti
  • 200 g di gamberi sgusciati
  • 1 zucchina
  • 1 peperone rosso
  • 1 peperone giallo
  • 1 cipolla piccola
  • 2 spicchi d’aglio
  • Pangrattato q.b.
  • parmigiano grattugiato q.b.
  • Prezzemolo tritato q.b.
  • Olio extravergine d’oliva q.b.
  • Sale e pepe q.b.

Preparazione

  1. Prepara le verdure: lava e taglia a listarelle i peperoni, la zucchina e affetta finemente la cipolla.
  2. In una padella, scalda un filo d’olio e soffriggi la cipolla e l’aglio fino a che non diventino trasparenti.
  3. Aggiungi i peperoni e la zucchina e cuoci per circa 10-15 minuti, finché le verdure non siano tenere ma ancora croccanti. Sala e pepa a gusto.
  4. Nel frattempo, in una ciotola, mescola il pangrattato con il Parmigiano, prezzemolo tritato, sale e pepe.
  5. Pulisci i calamari se non lo sono già e tagliali a rondelle o lasciali interi, a seconda delle tue preferenze.
  6. In una padella antiaderente, cuoci i calamari e i gamberi con un filo d’olio e un pizzico di sale per pochi minuti fino a quando non diventeranno dorati.
  7. Preriscalda il forno in modalità grill.
  8. In una teglia da forno, distribuisci le verdure cotte, sopra adagia i calamari e i gamberi, e cospargi il tutto con il mix di pangrattato e Parmigiano.
  9. Inforna sotto il grill per qualche minuto, fino a quando il pangrattato non risulti dorato e croccante.
  10. Servi immediatamente, ben caldo.

Curiosità

Gran parte del sapore di questo piatto è dato dalla doratura al forno che conferisce una piacevole croccantezza ai frutti di mare, esaltando al contempo il gusto dei calamari e dei gamberi. La gratinatura con il Parmigiano aggiunge un tocco all’italiana a questa pietanza che unisce terra e mare in un incontro di sapori e consistenze diverse.

Calamari e gamberi gratinati con verdure