Burger di tonno all'arancia e zenzero
17/11/2023Ecco la ricetta per dei succulenti burger di tonno all’arancia e zenzero, con un tocco italiano.
Ingredienti
- 400 grammi di tonno fresco
- 2 arance (succo e scorza grattugiata)
- 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
- 2 cucchiai di pane grattugiato (potresti usare pangrattato italiano per una croccantezza extra)
- 1 uovo
- Prezzemolo fresco tritato q.b. (quantità sufficiente)
- Sale e pepe q.b.
- Olio extravergine di oliva q.b.
Preparazione
- Inizia tritando finemente il tonno fresco, assicurandoti di eliminare eventuali parti dure o grigie.
- In una ciotola capiente, unisci il tonno tritato, la scorza grattugiata e il succo di un’arancia, lo zenzero fresco grattugiato, il pane grattugiato e un uovo. Mescola bene per amalgamare tutti gli ingredienti.
- Aggiungi il prezzemolo tritato, sale e pepe a piacere e mescola nuovamente.
- Forma dei burger con il composto ottenuto e lasciali riposare in frigorifero per circa 30 minuti, in modo che si compattino bene.
- Scalda un filo d’olio extravergine di oliva in una padella e cuoci i burger di tonno a fuoco medio-alto per circa 2-3 minuti per lato, o fino a quando non risultano dorati e cotti a tuo piacimento.
- Servili caldi, accompagnati se vuoi da una salsa a base di yogurt greco, scorza d’arancia, un pizzico di sale e qualche goccia di succo d’arancia.
Curiosità
Il tonno è un pesce molto versatile e la sua carne compatta si presta perfettamente alla realizzazione di burger. Abbinato agli agrumi, molto amati nella cucina italiana, e allo zenzero che dona un tocco esotico e speziato, questi burger rappresentano una fusione di sapori che può sorprendere piacevolmente il palato.
Buon appetito!